A prática saudável que te falta

  Fabiana Riskalla Fabiana Riskalla Drenagem linfática manual…o vão na sua jornada da saúde Na atualidade com tanta informação todos sabem o que é necessário para cuidar da saúde e quais são os melhores hábitos para manter no dia a dia, realizar exercícios cardiorrespiratórios, de fortalecimento, flexibilidade e alongamentos, pelo menos 3 vezes por semana, […]

Leveza e Sabor: Receita de Cheesecake Saudável feito pela nutricionista Vanessa Costa

Por: Vanessa Costa Com apenas seis ingredientes, você pode desfrutar essa sobremesa em casa, proporcionando uma experiência culinária que equilibra o prazer com o bem-estar Quem disse que sobremesas saborosas e alimentação saudável não podem andar de mãos dadas? A nutricionista Vanessa Costa, especializada em Nutrição Estética e Saúde da Mulher – Criadora do Método Reset, […]

“Eu te deixo ser; deixa-me ser então”: o grande problema das guerras no mundo

  Imagem: Divulgação. Nosso planeta sempre esteve em guerra, como as pessoas. Começou (mitologicamente para você ou não) com Caim matando seu irmão Abel por inveja, por querer ser quem ele era, alguém aceitável diante de Deus. Povos sempre disputaram por terras, não sem ganância, mas com patriotismo. Grupos sociais ideológicos sempre se digladiaram, mais […]

Noam Chomsky e Andrea Moro desvendam os segredos das palavras

  Linguistas discutem o poder das palavras, as maravilhas da linguagem e os desafios da inteligência artificial  “O milagre que tanto impressionou Galileu e Arnauld – e que ainda me impressiona, pois eu não consigo compreendê-lo – é: como podemos, com alguns símbolos, transmitir aos outros o funcionamento interno de nossa mente? Isso é algo […]

Estresse Nunca Mais: Descubra Maneiras Eficazes de Relaxar e Recarregar

   Dr. Shira – Divulgação O fisioterapeuta Dr. Shira especialista em neurociência ensina 5 exercícios de autocuidado para alívio da tensão corporal  Segundo pesquisa da StarCheck, 48,9% dos brasileiros que realizaram exames nos últimos seis meses, apresentaram níveis de estresse alterados.  Depois de um dia cheio de trabalho, trânsito e a cabeça lotada de responsabilidade, […]

Quem disse que a make para o Haloween não pode ser elegante?

  Divulgação Smokey eyes e batons extravagantes são escolhas sofisticadas para a comemoração O Halloween é o momento do ano em que é possível se transformar em qualquer coisa que a imaginação permitir. Porém, em muitos casos, o objetivo não é um visual caricato ou extremamente fantasioso, de modo que produzir-se como Freddy Krugger ou […]

Regina Casé Visita a 35a Bienal de São Paulo e Celebra a Arte Contemporânea

Regina Casé visita A 35 Bienal de arte no Parque Ibirapuera em São Paulo andando pela obra de Ruben Valentim  (Crédito: Levi Fanan) Na tarde de sexta-feira (27/10), a renomada atriz e apresentadora Regina Casé surpreendeu a todos com sua visita à 35a Bienal de São Paulo. Reconhecida por seu compromisso com a diversidade cultural e social, […]

Outubro Rosa: Como o umami pode auxiliar no tratamento contra o câncer

Conheça os benefícios do quinto gosto no paladar e na alimentação Créditos: Freepik São Paulo, outubro de 2023 – Outubro Rosa é a campanha dedicada à conscientização sobre o câncer de mama. A iniciativa tem como objetivo informar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce para o combate à doença. Alguns dos […]

Fafá de Belém, Silvia Braz, Paolla Oliveira, Juliana Paes, Jade Picon, Linn da Quebrada, Camila Queiroz e Maria Klaumann estão entre as estrelas que estampam as páginas do primeiro livro da Vogue Brasil

   Com fotos de mulheres potentes, publicação conta histórias inéditas de moda Camila Queiroz, Costanza Pascolato,Jade Picon,  Linn da Quebrada, Maria Klaumann e Carol Ribeiro Hoje teremos o lançamento do livro InVogue. Temos aqui as aspas das celebridades que estarão dentro do livro. “Desde menina, tenho a percepção de que a roupa muda a gente, além de ser uma […]