Do caos ao conforto: como a experiência dentro do carro pode ajudar a reduzir a ansiedade no trânsito

OMODA & JAECOO A rotina nas grandes cidades impõe um novo tipo de desgaste emocional. Trânsito intenso, excesso de estímulos visuais e sonoros, pressão constante por produtividade e a sensação permanente de urgência formam um ambiente propício ao avanço da chamada ansiedade urbana – fenômeno cada vez mais presente nas análises de especialistas em saúde […]
Educação e tecnologia: como o uso estratégico de recursos digitais potencializa a aprendizagem infantil

Créditos: Freepik Diretor da Ensina Mais Turma da Mônica explica como a tecnologia, aliada à mediação pedagógica, contribui para um ensino mais personalizado, engajador e eficiente São Paulo (SP), janeiro de 2026 – A tecnologia tem se consolidado como um dos principais vetores de transformação na educação, deixando de ser apenas um recurso complementar para assumir […]
Elenir Alves, editora-chefe da Revista Projeto AutoEstima, está entre os selecionados do 10° Prêmio Não se Isole/2026

Parabéns ao @henriquemedeirossergio pelos 10 anos do projeto Não Se Isole. Trabalho magnifico!! Estou muito feliz e honrada por fazer parte dos homenageados do 10º Prêmio Não Se Isole 2026. Gratidão!! ❤ As 100 pessoas homenageadas pelo Prêmio Não Se Isole representam histórias inspiradoras de superação, solidariedade e compromisso com o bem coletivo. Cada uma […]
ACUPUNTURA E DOENÇA DE CHAGAS: Dona Aparecida e seu reencontro com a saúde. Disponível na edição de nº 69 (Janeiro/26) da Revista Projeto AutoEstima. Faça o Download e boa leitura!

A emocionante história de Dona Aparecida e seu reencontro com a saúde AGULHAS QUE CURAM: ACUPUNTURA E DOENÇA DE CHAGAS: O REENCONTRO DE DONA APARECIDA COM A SAÚDE Por Hugo Paino de Oliveira Uma história real que une fé, ciência e a sabedoria milenar da Medicina Tradicional Chinesa A Doença de Chagas é uma das […]
Orquestra Ouro Preto e KVSH lançam novo single unindo música eletrônica e orquestra
Capa single Toccata – Orquestra Ouro Preto e KVSH Faixa chega às plataformas digitais no próximo dia 16 de janeiro Depois de causar impacto com um primeiro lançamento de grande repercussão, KVSH e a Orquestra Ouro Preto voltam a surpreender com o segundo single do projeto que vem redefinindo os limites entre o clássico e a música […]
Aniversário de São Paulo: cidade celebra 472 anos com pratos para todos os gostos

Brunch/RJ Castilho Cosmopolita e diversa, a maior metrópole do país agrega culturas gastronômicas do país inteiro e do mundo Fundada em 25 de janeiro de 1554 por membros do português, São Pauo cresceu a partir do encontro de povos, sotaques, sonhos e sabores. Ao longo dos séculos, tornou-se a maior metrópole do Brasil e um […]
Goiás lidera ranking nacional dos melhores hospitais públicos do Brasil em proporção populacional

Estado concentra 10 dos 100 melhores hospitais públicos do país, o equivalente a um hospital de excelência para cada 720 mil habitantes Goiás concentra 10 dos 100 melhores hospitais públicos do país: Hugol incluso Embora São Paulo lidere em números absolutos, com 30 hospitais entre os 100 melhores, a análise proporcional revela um cenário diferente. […]
Já está disponível a Nova Edição de nº 69 (Janeiro/26) da Revista Projeto AutoEstima. Faça o Download e boa leitura!

Olá, queridos leitores! A edição nº 69 da Revista Projeto AutoEstima, referente a janeiro de 2026, marca o início de um novo ano com muita satisfação, esperança e inspiração. O destaque vai para o artigo de Hugo Paino de Oliveira, que aborda a acupuntura e a Doença de Chagas por meio da emocionante história de […]
Férias e ano de vestibular: como se preparar sem se sobrecarregar

Por Matheus Nahas, professor de química, coordenador da área de Ciências da Natureza e da Estação Vestibular do Colégio Marista Arquidiocesano As férias antes da terceira série do Ensino Médio são um momento decisivo. Não é hora de mergulhar em uma rotina pesada de estudos, mas também não é o caso de “desligar” totalmente. O […]
Solidão preocupa especialistas em saúde pública

Pixabay – Idosos Para 2026, escritora aponta 8 formas de fazer novas conexões e retomar antigas e boas amizades A ciência vem acumulando evidências de que isolamento social e solidão não são apenas um desconforto emocional, mas resultam em pior saúde física, pior saúde mental e maior risco de morte precoce. Relatório lançado pela Organização Mundial […]

