Do prato quente à salada fresca: o arroz se reinventa nos dias de calor

Salada mediterrânea com 7 grãos, salada de arroz com camarão e salada de arroz integral com frango e cogumelos estão entre as sugestões da Josapar, detentora das marcas Tio João e Meu Biju, para uma alimentação leve e saborosa Com a chegada dos dias mais quentes, o cardápio do brasileiro começa a mudar. Sai de […]

Farinha de arroz: 5 pratos leves e sem glúten para incluir no cardápio do dia a dia

A Josapar, detentora da marca Tio João, destaca os benefícios da farinha de arroz e apresenta receitas especiais que valorizam sua leveza e versatilidade A busca por uma alimentação mais leve, natural e alinhada a novos hábitos de bem-estar tem ampliado o interesse dos brasileiros por ingredientes acessíveis, nutritivos e versáteis. Nesse movimento, a farinha […]

Aos 49 anos, Poliana Rocha rompe o silêncio sobre a menopausa e reacende debate sobre saúde feminina

Instagram @poliana – Reprodução Instagram Relato da influenciadora expõe desafios da transição hormonal e reforça a importância de informação, cuidado individualizado e acompanhamento médico, como alerta a pesquisadora Fabiane Berta A influenciadora Poliana Rocha, 49 anos, decidiu transformar a própria experiência com a menopausa em um ato público de cuidado coletivo. Em vídeos publicados na […]

Livro infantil “Mar de Música” atende recomendações da ONU sobre o “Currículo Azul” nas escolas

Brasil foi o primeiro país do mundo a incluir temática da Cultura Oceânica no currículo escolar O chamado “Currículo Azul” ganhou força como resposta à crescente urgência de educar cidadãos sobre a relação entre sociedade e oceano: a proposta é inserir, de forma gradual, temas como mudanças climáticas, serviços ecossistêmicos marinhos, saberes tradicionais e consumo sustentável nas […]

Em livro, psicanalista argentino apresenta um olhar profundo e acessível sobre a felicidade, que une filosofia, psicanálise e literatura

Gabriel Rolón apresenta a “faltacidade”, um conceito original que convida o leitor a aceitar a fragilidade e encontrar plenitude mesmo na imperfeição De filósofos da Antiguidade a pensadores da contemporaneidade, muito já se escreveu sobre a felicidade: Platão, Epicuro, Kant, Nietzsche, Freud, Lacan, Byung-Chul Han – cada pensador deixou sua marca nessa busca sem resposta […]

GIANA lança “FELÍDIA”, seu aguardado álbum de estreia inspirado nos anos 2000

Foto divulgação Com lançamento em 18 de novembro, projeto apresenta 12 faixas que refletem diferentes fases da artista e traz colaborações Com lançamento marcado para 18 de novembro, “FELÍDIA” é o álbum de estreia de GIANA, um projeto que transita por diferentes vertentes musicais, mas que tem como fio condutor a estética vibrante e nostálgica […]