Aprender o silêncio
Fonte: Divulgação Somos uma geração barulhenta. Birrenta e hiperativa. A sociedade da angústia coletiva, interna e externa. Da falta de silêncio, interno e externo. Aqui, agora, rápido, já não serve, você vai perder, quem é você neste instante? Quem será daqui a pouco? Corra, decida, faça, exploda-se, o mundo não vai parar sem você. Algumas […]
Pets equilibrados: No mês da saúde mental, conheça as terapias alternativas que podem ajudar o seu animalzinho
Comportpet Cão relaxando com musicoterapia. Terapias complementares como Musicoterapia, Cromoterapia, Acupuntura, Florais, Cannabis, dentre outras, podem trazer um bem enorme para os animais, além de reduzir os efeitos colaterais de remédios convencionais. “Janeiro Branco” é o mês dedicado à construção de uma cultura da Saúde Mental na humanidade. Momento de olhar para o equilíbrio, e isso […]
Três maneiras de aliviar a ansiedade em 2023
Uma vida mais equilibrada é possível ao seguir as atividades práticas presentes no livro “Calma.workbook”, lançamento da Latitude Mais um ano inicia e tudo o que as pessoas querem é encontrar o autocontrole e alternativas para administrar a ansiedade. Um cotidiano mais leve é possível e quem indica o caminho é o escritor, psicólogo e […]
O tabu do envelhecimento feminino questionado pelo olhar de uma criança
Com um diálogo intimista e sensível, “A menina que queria ter rugas” marca a estreia de Fernanda Moro na literatura Linhas no rosto. Marcas de expressão. São elas, as rugas. Essa mudança inevitável do passar dos anos tem um significado diferente dos homens para as mulheres. Enquanto neles é visto como sinal de amadurecimento, […]
Inscrições para o Sesc Triathlon Caiobá inicia nesta segunda, 16
34ª edição do Sesc Triathlon Caiobá – Foto de Ivo Lima Competição será no dia 12 de março, em Matinhos, litoral do Paraná A partir das 9h da próxima segunda-feira (16) até às 23h59 do dia 18, trabalhadores do comércio de qualquer estado e empresários do comércio de bens, serviços e turismo do Paraná poderão efetuar […]
A EDIÇÃO DE Nº 33 (JANEIRO/23) DA REVISTA PROJETO AUTOESTIMA, JÁ SE ENCONTRA DISPONÍVEL E É GRATUITA. FAÇA O DOWNLOAD E BOA LEITURA!
Concluímos mais uma edição com entrevista, poemas, dicas de livros e muito mais para a apreciação dos nossos queridos leitores. Desejamos um Novo Ano repleto de paz, amor e muita prosperidade para todos que acompanham a Revista Projeto AutoEstima. Muita gratidão a todos. Boa leitura e um abraço fraterno! Compartilhe! 😊 Agradecemos. ♥ Para publicar […]
As verdades que não queremos enxergar
Fonte: Reprodução Quando abri o laptop para escrever esta coluna ou artigo, não sabia o que escrever. A “folha” se ofereceu branca e desafiadora. Mas, logo me surgiu – não acredito que nada seja por acaso – uma frase: “As verdades que não queremos enxergar”. Como seria isso? Pode ocorrer quando várias pessoas nos avisam […]
Delicioso Pudim de Chia Dupla camada da Nutri Luana Rocha
A chef funcional e nutricionista da Cyber Cross, Luana Rocha, apresenta uma receita maravilhosa, gostosa e nutritiva para ser feita a qualquer dia e hora. A dica é um Pudim de Chia Dupla Camada que vai tirar você do chão e te levar as nuvens de tão saboroso. A receita é muito versátil, com diversas […]
Museu da Língua Portuguesa seleciona trabalhos com o tema Canção, Música e a Diversidade da Língua Portuguesa de artistas iniciantes
Inscrições para a segunda edição do Plataforma Conexões poderão ser feitas a partir de 16 de janeiro. Selecionados receberão R$ 7.500 e vão se apresentar nos espaços do Museu O Museu da Língua Portuguesa, instituição da Secretaria de Cultura e Economia Criativa do Governo do Estado de São Paulo, recebe a partir de 16 de janeiro […]
Seja Você Mesmo e Não Viva Em Vão!
Fonte: Divulgação “Civilizar minha vida é expulsar-me de mim.” Certa vez, Clarice Lispector – que, é notório, é minha diva das Letras – mencionou esta frase. Então, fiquei “pensando aqui comigo mesma”. Civilizar-se. Cumprir todas as regras de um cidadão “de bem”. Da Lei, é certo ou ao menos aconselhável, mas, e da vida social, […]
