4 tipos de alimentos bons para o sono que você não sabia

Conheça os tipos de alimentos que ajudam durante o processo de repouso Fazer uma boa alimentação antes de dormir proporciona estímulos saudáveis para o organismo. Os benefícios influenciam no controle metabólico e peso do corpo, no aumento da capacidade cognitiva e no estado emocional ao produzir hormônios do humor que liberam aquela sensação de bem-estar […]

McDonald’s lança bolão com prêmios de até 1 ano de Méqui grátis

 Em celebração a Copa do Mundo da FIFA 2022™ a marca convida os clientes para um bolão nacional com prêmios e produtos com desconto Os bolões se tornaram uma das maiores tradições do brasileiro quando o assunto é futebol e com a Copa do Mundo da FIFA Catar 2022™ não seria diferente. Para deixar a […]

Japan House São Paulo apresenta a exposição Tecnologia em Movimento por Xiborg sobre iniciativas de inclusão no Japão por meio de próteses de corrida

Atleta Keita Sato com lâmina desenvolvida para corrida – Créditos: Xiborg Inc. Combinando os temas de esporte e tecnologia, a Japan House São Paulo apresenta a exposição Tecnologia em Movimento por Xiborg sobre iniciativas japonesas para a diversidade e inclusão por meio do trabalho de Ken Endo, engenheiro japonês que desenvolve tecnologia de ponta na área de próteses para corrida. […]

O segredo do sucesso: RESILIÊNCIA

Fonte: Divulgação Hoje em dia, muito tem se falado sobre “resiliência”.  Muitos não sabem o significado desta palavra, até porque, a menos ao que sei, ela não era muito utilizada até pouco tempo atrás. Mas o que significa resiliência, termo tão utilizado por especialistas em mente humana, CEOs, psicólogos, empreendedores, exemplos de superação e de […]

ENEM: melhores maneiras para se preparar psicologicamente

Bárbara Bezerra Arruda Câmara, professora doutora do curso de Psicologia do Centro Universitário de João Pessoa, indica como amenizar a ansiedade para realizar o exame 2022 é um ano de muitos acontecimentos, como copa do mundo, eleições e não podemos esquecer do Enem, o Exame Nacional do Ensino Médio. Nos dias 13 e 20 de […]

CÁRCERE ou Porque as Mulheres Viram Búfalos faz temporada no Sesc Belenzinho em novembro

Foto divulgação Mulheres no contexto do encarceramento são personagens fortes na nova montagem da Companhia de Teatro Heliópolis.   Após temporada de sucesso na Casa de Teatro Mariajosé de Carvalho, participação no Mirada – Festival Ibero-Americano de Artes Cênicas e duas indicações ao Prêmio APCA (Direção e Dramaturgia), a Companhia de Teatro Heliópolis cumpre temporada do espetáculo CÁRCERE […]

Prisão emocional: é possível amar e ser livre?

Psicólogo Marcos Lacerda, criador de um dos maiores canais do YouTube, aponta em lançamento da Latitude que o autoconhecimento é fundamental para estimular a liberdade individual dentro das relações Como é possível viver um relacionamento amorosos e ser livre? Ou a independência na relação com quem se ama sempre implicará em egoísmo? A solidão é […]