O burnout no trabalho

Daniele Costa – Foto divulgação Efeitos do burnout em profissionais e como se reconectar com a vida profissional de maneira saudável A síndrome do Super-homem ou da Mulher Maravilha. É assim que enxergo o Burnout. Trata-se de um transtorno que acomete a maioria das pessoas que tem um nível de exigência e perfeição acima da média. As […]

Feira do Livro Terra do Saber chega ao Shopping Praça da Moça

Atração traz títulos e brinquedos educativos para bebês, crianças e pré-adolescentes A sensação de escolher um livro novo na prateleira e embarcar em uma viagem para qualquer lugar do mundo e viver aventuras incríveis sem sair do lugar é algo que se aprende desde pequeno. No Shopping Praça da Moça é possível escolher o próximo […]

Quatro dicas para manter o bebê seguro no inverno

  MAM Baby reuniu orientações que podem facilitar os cuidados e garantir que os pequenos permaneçam saudáveis no período mais frio do ano    São Paulo, junho de 2021 – No dia 21, o inverno começou oficialmente. Nesta estação do ano, é muito importante que os pais fiquem ainda mais atentos à saúde dos bebês, que […]

Inverno requer cuidados com a pele e cabelos

Uso do protetor solar e hidratação devem ser permanentes no invero.Evato elements Em ambos os casos a hidratação contínua é um grande diferencial Chegou a temporada de baixas temperaturas, muitas roupas para espantar o frio e bastante preguiça para sair de casa. Porém, alguns cuidados devem ser intensificados nesta época do ano e para fazer […]

A importância da brincadeira é tema de espetáculo virtual para escolas

Projeto promove ainda oficina de criação e narração de histórias para educadores da rede pública Em “Brincar Brincar Brincar”, espetáculo encenado de forma virtual por Ligia Ferreira e Flávio Araújo, a brincadeira é homenageada e exaltada. A narrativa cênica será transmitida ao vivo em oito sessões para quatro escolas municipais de Curitiba, entre 29 de […]

Receita de arroz-doce com uva-passa

 Arroz-doce com uva-passa Preparo: 00h30m  Serve até 8 porções  Nível fácil Ingredientes ¾ de xícara (chá) de arroz cru sem lavar (cerca de 150 g) 3 e ¾ de xícara (chá) de água (900 ml) 1 pedaço de canela em pau (cerca de 5 cm) 1 lata de leite condensado 1/3 de xícara (chá) de […]

Dicas de Chef para o peixe grelhado perfeito

  Healthy Chef Dani Faria Lima destaca a importância das proteínas na alimentação Incluir todos os grupos nutricionais na alimentação é importante e saber variar o prato com cada um deles é uma tarefa diária. Para incentivar esse equilíbrio entre proteínas, carboidratos e lipídios (gorduras) no cardápio haja criatividade no preparo das refeições. A Healthy […]