Sem segredo: a Lei da Atração por William Sanches
Em “Quintessência”, o escritor, terapeuta e neurocientista aprofunda um dos conceitos mais difundidos nos últimos anos para estimular o leitor a cocriar a própria realidade de forma acelerada Tudo o que alguém possa desejar já existe e está disponível no mundo. Acredite ou não, compreenda ou não, a Lei da Atração age sobre a vida […]
Concentre-se no que quer, não no que não quer.
A tendência das pessoas é olhar os objetos desejados e dizer: ” Sim, eu gosto disso, eu quero isso”. Entretanto, também olham o que não querem e a isso dedicam a mesma dose de energia, quando não mais, na convicção de poder afastá-lo, eliminá-lo, obliterá-lo. Em nossa sociedade tentamos lutar contra coisas. Luta contra o […]
A história do romance no Brasil pelos olhos de Katherine
Katherine Lauta Leighton Que o Brasil é louco por um romance, isso não é novidade. É só ver o sucesso que as telenovelas fazem, desde os tempos das nossas avós. E, na grande maioria, o público desse tipo de ficção é feminino. Com os livros, não é diferente. Pelo contrário, voltam à cena, depois de […]
10 emoções positivas que nos ajudam a mudar situações negativas.
EXERCÍCIOS PARA APRENDER A MANUSEAR EMOÇÕES. A Psicologia Positiva tenta nos explicar como nossas emoções nos afetam não só mentalmente, psicologicamente, interiormente , mas também na nossa saúde, corpo e disposição. Pelo que aprendi até agora em um curso que comecei hoje ela nos diz que as emoções negativas consistem em tentar remover do nosso […]
Cerca de 92 cepas de Covid circulam no Brasil: proteja-se!
Fonte: Divulgação Cepa mais danosa e 70% mais transmissível é a P1 de Manaus; nova cepa foi descoberta em São Francisco, EUA Parece engraçado me vir à mente esta frase de um programa – muito simples e bom, a meu ver, por sinal – de humor, pensando em tempos tão escabrosos de Covid como […]
III Festival de Música Histórica de Diamantina oferece minicursos gratuitos na programação
Acervo Pessoal: Conservação de Documentos Musicais, com Mary Biason – Foto divulgação Serão oferecidos dois minicursos, transmitidos em tempo real pela plataforma Zoom e os interessados podem se inscrever até 11/04. Serão oferecidas ao todo 100 vagas, sendo que 15% delas são destinadas a moradores de Diamantina e região A 3ª edição do Festival de […]
Treine sua mente, diariamente, mantenha o foco, não deixe as distrações te atrapalharem. Tenha coragem e seja de verdade.
O passado e o futuro nos controlam, fazendo-nos pensar na passagem ou chegada de um dia, semana, mês, quando tudo o que é importante é agora. Então, um elemento nos coloca em um estado de espera pelo futuro e outro elemento pensando no passado. AMBOS ESSES ESTADOS DISTRAEM-NOS DE APRECIAR O MOMENTO INSTANTÂNEO. Precisamos deixar […]
Especialista em Medicina do Estilo de Vida dá dicas de como se manter ativo dentro de casa em época de lockdown
Que a prática de atividade é fundamental para a saúde física e mental, todo mundo já sabe. E em época de pandemia, se movimentar é ainda mais importante para ajudar a manter a saúde em dia. Com essa nova onda do Covid, ficar em casa é mais que necessário, mas não é por esse motivo […]
Canal no YouTube promove a literatura produzida no Espírito Santo
Lívia Corbellari -Foto divulga O projeto “Livros por Lívia” lança nova temporada com foco em livros de escritores e escritoras capixabas Há 8 anos, o projeto literário “Livros por Lívia” trabalha com a divulgação da literatura produzida no Espírito Santo por meio de resenhas, eventos e conteúdos para internet. No último ano, o projeto […]
Receita de Bacalhau-do-atlântico confitado em cascais de batata
Por Ana Maria Braga Preparo: 01h00min Serve até 1 porção Nível: Difícil Atenção: Esta receita requer 3 dias de geladeira. Ingredientes Picles de tomate aromatizado 10 tomates-cereja em metades Azeite de oliva 2 colheres (sopa) de mel natural 2 colheres (sopa) de vinagre 1 folha de louro Tomilho e alecrim em ramos Molho pomodoro 1 […]
