Em Entrevista A Revista Projeto AutoEstima, O Escritor E Professor Ronilson Lopes Fala Sobre o seu mais recente livro “Os Olhos De Zuri”
Ronilson de Sousa Lopes é natural de Carolina, no Estado do Maranhão. É poeta, escritor e professor de Filosofia do Instituto Federal do Amazonas. É o autor do livro Onça para sempre onça, pela Editora Scienza. Seu mais novo trabalho literário é o livro Os olhos de Zuri, pela Editora InVerso[1]. ENTREVISTA Revista Projeto AutoEstima: […]
Receita de Bacalhau Crocante com Arroz de Brócolis
Opção muito saborosa e fácil de fazer para as festas de Natal e Ano Novo BACALHAU CROCANTE COM ARROZ DE BRÓCOLISDELINE CREMOSA + MACAXEIRA VEGETAL SADIA + BRÓCOLIS VEGETAL SADIA Rendimento: 6 porções Tempo de preparo: cerca de 2 horas Nível de dificuldade: ( ) Fácil (x) Médio ( ) Difícil Tipo de receita: (x) Salgada ( […]
5 passos simples para organizar a ceia de Natal
O Natal é uma das épocas mais aguardadas do ano, pois é quando reunimos a família e os amigos para celebrar. No entanto, planejamento da ceia de Natal é fundamental para garantir uma celebração agradável, organizada e sem desperdícios. O primeiro passo é definir o número de pessoas que participarão da ceia, devemos considerar adultos, […]
O papel dos médicos na evolução da medicina digital
Por Allan Conti Na era da medicina digital, o papel dos profissionais nas mais diversas funções e hierarquias vem sendo redefinido para atender às novas demandas da área. Os médicos, por exemplo, não atuam mais somente no cuidado direto ao paciente, mas tem participação essencial em todos os processos da cadeia de saúde, inclusive na […]
Já está disponível a nova edição de n.º 68 (Dezembro/25) da Revista Projeto AutoEstima. Faça o Download e boa leitura!
Olá, queridos Leitores! Chegamos à última edição do ano com o coração cheio de gratidão. Eu tenho a alegria de apresentar a Revista Projeto AutoEstima nº 68, que encerra 2025 celebrando histórias, trajetórias e a força transformadora da palavra. Nesta edição, tive o privilégio de conversar com a querida Maryvan Rossi, que nos presenteia com […]
Chitãozinho & Xororó ganham álbum-tributo ao vivo do 32º Prêmio BTG Pactual da Música Brasileira
Foto divulgação Além da dupla homenageada, álbum tem participações Sandy, Junior, João Bosco, Fábio Jr., Vanessa da Mata, João Gomes, Agnes Nunes, Carol Biazin, Bruna Viola, Mayck & Lyan, Mestrinho, Hamilton de Holanda, Os Garotin, entre outros O álbum está disponível nas plataformas digitais através do link. A noite histórica do 32º Prêmio BTG Pactual da […]
Ceia de Natal com toque autêntico: receitas de sobremesas criativas e shot drinks à base de doce de leite para celebrar o fim de ano
Tiramissu de doce de leite Tiramissu de doce de leite, pudim, mousse de chocolate branco e diferentes versões de shots estão entre as sugestões do coquetel alcoólico Don Luiz aos que buscam surpreender e tornar as comemorações inesquecíveis As festas de fim de ano chegam sempre acompanhadas de um desejo quase unânime: reinventar a mesa. […]
Do prato quente à salada fresca: o arroz se reinventa nos dias de calor
Salada mediterrânea com 7 grãos, salada de arroz com camarão e salada de arroz integral com frango e cogumelos estão entre as sugestões da Josapar, detentora das marcas Tio João e Meu Biju, para uma alimentação leve e saborosa Com a chegada dos dias mais quentes, o cardápio do brasileiro começa a mudar. Sai de […]
Farinha de arroz: 5 pratos leves e sem glúten para incluir no cardápio do dia a dia
A Josapar, detentora da marca Tio João, destaca os benefícios da farinha de arroz e apresenta receitas especiais que valorizam sua leveza e versatilidade A busca por uma alimentação mais leve, natural e alinhada a novos hábitos de bem-estar tem ampliado o interesse dos brasileiros por ingredientes acessíveis, nutritivos e versáteis. Nesse movimento, a farinha […]
Aos 49 anos, Poliana Rocha rompe o silêncio sobre a menopausa e reacende debate sobre saúde feminina
Instagram @poliana – Reprodução Instagram Relato da influenciadora expõe desafios da transição hormonal e reforça a importância de informação, cuidado individualizado e acompanhamento médico, como alerta a pesquisadora Fabiane Berta A influenciadora Poliana Rocha, 49 anos, decidiu transformar a própria experiência com a menopausa em um ato público de cuidado coletivo. Em vídeos publicados na […]
