Estamos tão sós
Fonte: Reprodução Sim, estamos solitários, muitos de nós. E olhe só, nunca estivemos tão rodeados de gente, de tecnologia, de alternativas para nos divertir, distrair, conseguir uma presença. Presença não é companhia. Tela não é companhia, no máximo distração ou mínimo consolo. Nunca houve tantos casos de depressão, ansiedade generalizada, suicídio ou tentativas de, […]
Livro de niteroiense está entre os mais vendidos Brasil
Simone S. Santos recebendo a condecoração do vereador de Niterói Renato CarielloDivulgação – Literare Books International Simone Santos é a única escritora negra a compor obra que se tornou best-seller e acaba de ser condecorada com a Medalha Felisberto de Carvalho Simone Santos, escritora e professora niteroiense compõe a obra “As donas de p**** toda”, […]
Whindersson Nunes e Popó: na luta contra a depressão, quem ganha é o marketing
Álex Cavalcante – Foto divulgação *Por Álex Cavalcante No último domingo (30), uma luta de boxe inusitada chamou a atenção da web durante o Fight Music Show: Whindersson Nunes e Popó. O humorista e o lutador, um dos maiores nomes da história do esporte brasileiro e quatro vezes campeão do mundo, se enfrentaram no evento […]
A grande sombra do medo
Fonte: Reprodução Em meu artigo anterior, intitulado “A grande sombra da morte”, tratei de questões existencialistas, as mais práticas que pude, sobre nosso destino maior e inevitável: a Morte. Ao menos a morte física, a perda de nossos atributos materiais – por mais que você acredite que, no caso da reencarnação, um dia voltará […]
Como a alimentação pode influenciar a qualidade do sono?
Hábito alimentar ruim e excesso de gordura corporal, especialmente no abdome e na região do pescoço, podem favorecer obstrução da via aérea, dificultando o sono restaurador Há um mecanismo chamado ciclo circadiano, também conhecido por relógio biológico. É ele que regula o sono e o apetite, duas reações do organismo intimamente ligadas. Por isso, a […]
Pausa no Home-Office: SPA Express leva massagem e aromaterapia para dentro de casa
Divulgação Spa Express Com um blend de óleos essenciais que ajudam no tratamento da ansiedade e da depressão, a técnica PoweRelax garante uma pausa para cuidar da saúde física e mental sem sair de casa Com o regime de trabalho remoto e híbrido em alta, os profissionais têm buscado uma alternativa para aliviar o estresse […]
Paz de espírito: o grande “diamante” dos tempos atuais
Fonte: Reprodução Hoje, nosso bem mais precioso (além do conhecimento) é a paz de espírito. Aprendi bastante sobre a época em que estamos vivendo – mais ou menos desde os anos 2000, com a “invasão” global da Internet e, em especial, das redes sociais – no meu Mestrado em Comunicação Social na PUCRS. Percebi que […]
Como problemas auditivos podem ocasionar depressão nos idosos?
Foto divulgação A falta de atenção e cuidados com a saúde auditiva em idosos, pode ocasionar cenários de isolamento e até mesmo depressão Com o avanço da idade, o ser humano passa, naturalmente, pelo processo de envelhecimento físico. As alterações ligadas à idade são diferentes em cada órgão, assim como no ouvido. A perda auditiva […]
Webinar de musicoterapia discute os benefícios e potenciais desse recurso
O evento online, promovido pela Faculdade Santa Marcelina, é gratuito e aberto ao público São Paulo, 07 de outubro de 2021 – Faculdade Santa Marcelina promove o webinar Musicoterapia: Arte e Ciência. O encontro, que é dirigido para estudantes de música, medicina, psicologia, ou simplesmente pessoas interessadas no tema, contará com a participação da Profª Rita Moura, coordenadora da […]
Como aproveitar as férias escolares para observar e cuidar da saúde mental das crianças
Psicóloga dá dicas sobre quais comportamentos podem indicar sofrimento emocional em crianças e adolescentes Para muitas crianças e adolescentes as férias escolares representam o retorno ao isolamento social. Esse interrompimento nas atividades sociais presenciais e remotas representa uma boa oportunidade para pais e responsáveis prestarem atenção na saúde mental infanto-juvenil. Segundo estudo realizado pela […]
