JÁ SE ENCONTRA DISPONÍVEL A EDIÇÃO DE Nº 41 (SETEMBRO/23) DA REVISTA PROJETO AUTOESTIMA. FAÇA O DOWNLOAD E BOA LEITURA!

Olá, querido leitor! É com muita satisfação que apresentamos a edição de setembro que está imperdível. Nesse mês entrevistamos duas distintas e queridas empresárias: Gisele Hedler, entusiasta em Nutrição Funcional e a Luana Fernandes, proprietária da Clínica o2 Fisioterapia e Pilates. Cada uma apresenta conteúdo de grande importância para o nosso dia a dia. Você […]

Apneia do sono: uma ameaça silenciosa à saúde

Um em cada três brasileiros sofre com a condição que pode levar à morte Segundo dados do Ministério da Saúde, cerca de 33% da população brasileira sofre de apneia do sono, uma condição que interrompe a respiração durante o sono e pode trazer sérias consequências para a saúde. O problema é que a grande maioria […]

Conheça quatro benefícios da farinha integral orgânica para a saúde

Fonte de fibras e nutrientes essenciais, a opção apresenta diversos benefícios para a saúde e preserva todas as características do grão de trigo; confira receita de pão integral orgânico caseiro Segundo consta no dicionário, a palavra ‘integral’ significa inteiro, total. Trazendo essa definição para o mundo dos alimentos, é sinônimo de menos processamento e mais […]

8 livros que vão abrir a mente sobre sua saúde

  Títulos imperdíveis e acessíveis que trazem muitas respostas para as perguntas que fazemos: de onde vêm nossas dores? Por que continuamos a sofrer? Qual o motivo de determinadas doenças? A abordagem terapêutica da Biodécodage ajuda a entender sintomas e dores, e a desfazer a imagem que a  doença é algo má, ou ruim. Segundo […]

Mulheres idosas têm menos acesso ao diagnóstico de câncer de mama

  Divulgação Levantamento inédito da Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) revela a situação desigual no Brasil no rastreamento da doença para mulheres de 70 anos ou mais Estudo inédito, realizado pela Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) em conjunto com a Universidade Federal de Goiás (UFG), revela que a redução do rastreamento para câncer de mama […]

Semana do Aleitamento Materno: como conciliar amamentação e rotina de trabalho?

Foto divulgação Com políticas voltadas ao incentivo ao aleitamento materno, a Kimberly-Clark reforça seu propósito de cuidado e iniciativas para equidade de gênero O aleitamento materno é considerado a melhor fonte de nutrição para o crescimento e desenvolvimento dos bebês, e oferece uma série de benefícios para a saúde da mãe e da criança. Por […]

Abdominoplastia: 5 coisas que é preciso saber antes de fazer

  Procedimento consiste em retirar o excesso de pele da região do abdômen e é o mais realizado no Brasil A abdominoplastia é uma cirurgia para remover o excesso de pele e gordura da região do abdômen e por ser um procedimento que deixa uma cicatriz maior, exigindo um tempo de recuperação também maior, muitas […]