A EDIÇÃO DE Nº 31 (NOVEMBRO/22) DA REVISTA PROJETO AUTOESTIMA, JÁ SE ENCONTRA DISPONÍVEL E É GRATUITA. FAÇA O DOWNLOAD E APRECIE A LEITURA!
Olá, querido leitor! Chegamos na edição de nº 31 (Novembro/22), com muita dedicação e orgulho em trazer conteúdo de excelente qualidade para lhe apresentar, com entrevista exclusiva, Wanda Rop, esta querida autora que nos prestigia este mês com o lançamento de três livros, sendo: “Encontros & desencontros: na chama do amor”; o livro infantil “Brincando […]
Renata de Abreu lança linha Praana, focada nos cuidados com o corpo e mente, em parceria com ex-jogador da NBA
Renata de Abreu e a Linha Praana Ale Bomeni – Foto divulgação Focada na medicina Ayurveda, a linha Praana auxilia no Detox, no equilíbrio da rotina e autocuidado Idealizada pela renomada terapeuta brasileira Renata de Abreu, junto do ex-jogador de basquete da NBA, Marko Jaric, a linha Praana vem fazendo sucesso no universo daqueles que buscam […]
Hortoterapia: jardinagem como promotora da saúde mental
Ex-atriz da Broadway Maria Failla – Foto divulgação/VR Editora Efeitos terapêuticos são apresentados em guia inédito de ex-atriz da Broadway lançado pela Latitude especialmente aos amantes de plantas brasileiros Cultivar um jardim ou uma horta está associado ao controle do estresse, ansiedade e até depressão. Será que é possível ligar o conceito de hortoterapia com autoconhecimento? […]
4 tipos de alimentos bons para o sono que você não sabia
Conheça os tipos de alimentos que ajudam durante o processo de repouso Fazer uma boa alimentação antes de dormir proporciona estímulos saudáveis para o organismo. Os benefícios influenciam no controle metabólico e peso do corpo, no aumento da capacidade cognitiva e no estado emocional ao produzir hormônios do humor que liberam aquela sensação de bem-estar […]
O segredo do sucesso: RESILIÊNCIA
Fonte: Divulgação Hoje em dia, muito tem se falado sobre “resiliência”. Muitos não sabem o significado desta palavra, até porque, a menos ao que sei, ela não era muito utilizada até pouco tempo atrás. Mas o que significa resiliência, termo tão utilizado por especialistas em mente humana, CEOs, psicólogos, empreendedores, exemplos de superação e de […]
1 entre 4 cirurgias de câncer de próstata não foram realizadas no SUS no primeiro ano de Covid-19
Levantamento da Sociedade Brasileira de Cirurgia Oncológica na base TABNET/DataSUS, do Ministério da Saúde, identifica que o número de prostatectomias em Oncologia no primeiro ano de pandemia caiu de 80.775 para 59.438 procedimentos, uma redução de 25%. Ao comparar 2021 com 2019 a redução é de 17%. Paralelamente, o exame de PSA e as biópsias […]
O segredo para viver bem com saúde e longevidade está guardado no Chi Kung, prática oriental milenar
Mestre taoísta Yan Xiàn Tzu (Kenichi Shioda), um dos maiores mestres do Taoísmo no Brasil, apresenta livro o caminho para a longevidade alcançada com o equilíbrio entre corpo, mente e energias vitais Alimentação saudável, exercícios físicos, exames preventivos, entre outros cuidados são importantes para viver mais e com saúde. Mas aprender a trabalhar as energias […]
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Mulheres idosas possuem 20% mais chance de vir a óbito pelo câncer de mama
Muitas idosas por terem a concepção de estarem com idade avançada, optam por não seguir o tratamento, porém é possível ter uma longevidade ativa durante e após o câncer de mama, segundo a especialista. O mês de outubro foi constituído através das ações internacionais para conscientizar sobre a prevenção e o controle do câncer de […]
Não sabemos (podemos) mais ficar tristes – Vídeo da psicóloga Ana Beatriz Barbosa
Fonte: Uma Revista Eu estava pensando em algo que pudesse escrever. Talvez sobre censura. Ou dicas de saúde, comportamento. Autoconhecimento. Então, deparei com um vídeo incrível de uma das psicólogas (e escritoras) mais famosas do Brasil: Ana Beatriz Barbosa. O que ela descreve naquele vídeo me atravessou, continua me atravessando, rodopiando, criando e rompendo […]
