Sentimos mais fome no inverno? Nutricionista explica os motivos
Shutterstock – Segundo a especialista, no inverno ocorrem alterações hormonais, como a maior produção de grelina e a menor produção de leptina Entenda o porquê das mudanças no nosso apetite e confira dicas de como controlar a fome nessa época do ano Durante o inverno, manter uma alimentação equilibrada se torna um desafio para muitas […]
