JÁ SE ENCONTRA DISPONÍVEL A EDIÇÃO DE Nº 46 (FEVEREIRO/24) DA REVISTA PROJETO AUTOESTIMA. FAÇA O DOWNLOAD E EXCELENTE LEITURA!
Olá, queridos leitores, a edição de nº 46 está imperdível! Confiram as entrevistas que fizemos com o profissional da área da saúde, Dr. João Moya, Especialista em Ortodontia e Ortopedia Facial e a escritora Rani Gouveia, autora do livro “No meu caos, ela”. Poderão ainda conferir dicas para leituras, crônicas, conto, poema e muito mais. […]
Speedo fecha contrato com fenômeno da natação de 15 anos de idade
“Kauã quebrou o recorde brasileiro 4 vezes. É nítido que estamos diante de um fenômeno” Em 2023, o atleta Kauã Carvalho, de apenas 15 anos, surpreendeu o mundo da natação, ao ser campeão brasileiro e paulista, além de vencer o Troféu Chico Piscina na prova dos 100m peito, sua especialidade. Com […]
5 Erros comuns para não cometer na academia em 2024
Entrevista exclusiva com personal Caio Signoretti revela os equívocos mais frequentes e dicas para alcançar definitivamente resultados duradouros Ao iniciar um novo ano, muitas pessoas se animam para adotar hábitos mais saudáveis e transformar seus corpos na academia. Contudo, segundo Caio Signoretti, personal trainer com mais de 2 milhes de seguidores nas redes sociais, há […]
