Alimentos que fazem bem no calor e aqueles que precisam ser evitados
A nutricionista Dra. Paola Abreu orienta quais frutas, verduras e bebidas devem ser incluídas no cardápio para manter o corpo fresco e hidratado e elenca opções que podem acelerar a desidratação. A menos de um mês para a chegada da estação mais quente do ano, o verão, e considerando as altas temperaturas que vêm sendo […]
