Verão e Saúde Hormonal: como o calor impacta o equilíbrio do organismo feminino

Foto divulgação Altas temperaturas e seus efeitos sobre os hormônios femininos Com a chegada do verão, as altas temperaturas não apenas alteram a rotina, mas também podem Os implantes (conhecidos popularmente como chips) hormonais, pequenos dispositivos implantados sob a pele, têm se tornado cada vez mais populares por oferecerem uma liberação contínua e controlada de […]

Outono-Inverno: frio impulsiona perda de peso mais sustentável a longo prazo

Especialista dá dicas de como usar a alimentação para obter mais saúde e condicionamento físico   Enquanto as temperaturas mais baixas nos convidam a buscar conforto em casa, o outono e o inverno podem ser a época ideal para focar no emagrecimento de forma saudável e consistente, preparando o corpo para o verão. Isso acontece pois […]